Los beneficios del Aikido

BENEFICIOS DEL AIKIDO PARA LOS NIÑOS

A través de juegos y técnicas de defensa personal, los niños exploran sus capacidades físicas, mentales y sociales. Aprenden a conocer mejor su cuerpo y les aporta mayor confianza en sí mismos.

1. En los niños introvertidos, brinda un modo distinto de expresión y de mejorar la relación con sus pares.

2. El Aikido canaliza la fuerza del adversario para neutralizarle por lo que niños de menor altura o peso pueden neutralizar a un atacante más grande, aumentando también su autoestima.

3. La concentración es fundamental en el Aikido por lo que mediante su práctica los niños aprenden a ser pacientes, controlar las situaciones de estrés, y a concentrarse.

4. Los niños aprenden en Aikido la práctica del trabajo en equipo, aprenden a ayudarse y cooperar entre ellos, sin violencia.

5. Mediante la práctica del Aikido los niños aprenden a valorar lo positivo ya que ven en un conflicto la manera de conseguir la paz la tranquilidad.

6. El Aikido ayuda a corregir la postura corporal corrigiendo la columna vertebral.

7.Calma la agresividad focalizando esa energía hacia ejercicios o técnicas.

8.Les enseña disciplina y mejora su concentración.

9. La fluidez y relajación de los ejercicios, junto con el trabajo en paralelo de la respiración, ayuda a eliminara tensiones y a prevenir el stress.

10. Les enseña a respetar al otro, aceptarlo como es partiendo de la base que somos iguales y podemos practicarlo.

ENCUENTRAN UN ESPACIO PARA COMPARTIR CON SUS PARES Y GANAN NUEVOS AMIGOS!!!!!